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Un rapport sur l’inactivité physique dans le monde révèle que l’Ouganda est le pays le plus actif du monde.
Cette étude publiée dans le journal médical The Lancet est une compilation d’enquêtes conduites dans 168 pays. Elle souligne les risques de santé liés au manque d’exercice.
Elle a révélé que seulement 5,5 % des Ougandais ne font pas suffisamment d’activités physiques, lesquelles sont définies comme des activités d’intensité moyenne pendant 150 minutes par semaine, ou des activités vigoureuses pendant 75 minutes par semaine.
Les habitants du Lesotho, du Mozambique, de la Tanzanie et du Togo ont aussi de très bons résultats en termes de temps d’exercice suffisant.
En comparaison, les habitants des Samoa américaines, de l’Irak, du Koweït et de l’Arabie saoudite semblent vivre de façon plus sédentaire. Un quart environ de la population mondiale ne fait pas assez d’exercice.
Selon ce rapport, 67 % de la population du Koweït n’est pas suffisamment active. La Mauritanie, avec 41,3 %, est le pays le moins actif de l’Afrique subsaharienne.
Comment donc s’y prend l’Ouganda ? Les habitants des zones rurales de l’Ouganda, qui représentent la majorité de la population, sont actifs dans leur ferme, déclare Patience Atuhaire de la BBC. Mais les habitants des zones urbaines sont plus sédentaires, surtout lorsqu’ils deviennent plus riches, déclare-t-elle.